Высоту подбирайте не больше 45-50 см, тогда свет будет доставать до дна относительно нормально, и растения будут расти лучше.
Подмена воды - штука индивидуальная конечно, но обычно каждую неделю рекомендуют менять, процентов 20-25.
В фильтре, кроме механической очистки, еще отчасти заключена функция биологической фильтрации. В губке селятся особые бактерии-нитрификаторы, которые участвуют в переработке аммиака, который выделяют рыбы с какашками. Компрессором вы эту функцию не замените.
Можно обойтись вообще без всего оборудования, получится так называемый «друидский аквариум». Там нет ни фильтра, ни компрессора, ни света. Плавает две гуппешки на 40 литров, и кроме какого нибудь наяса ничего не растет. Это образно, конечно, но смысл примерно такой.
У меня, если честно, сложилось впечатление, что вы аквариум хотите только ради компрессора. Чтобы пузыри пускать. Вам уже несколько человек сказали, что он нафиг не нужен, но вы у-п-о-р-н-о (не нравится движку это слово почему то, точнее последние 5 букв) хотите его засунуть в свою даже еще не купленную банку. Зачем тогда спрашивать совета, если не прислушиваетесь к нему?